Omega-3 Nedir, Faydaları Nelerdir?
Omega-3 vücudun ihtiyaç duyduğu ve insan sağlığı için çok önemli olan esansiyel yağ asitlerinden biridir. Vücut omega-3 yağ asitlerini üretemediğinden yiyeceklerle birlikte alınması gerekir. Omega-3'ün birçok faydası vardır. Başlıca faydaları...
0 yorum