News

D Vitamini Nedir? D Vitamininin Faydaları Nelerdir?

D vitamini vücut için gerekli bir vitamin olan ve güneş ışığı ile sentezlenen bir bileşiktir. Vücudumuzdaki D vitamini seviyeleri, yiyeceklerden aldığımız D vitamini miktarına ve güneş ışığına maruz kalmamıza bağlı...

0 yorum

D Vitamini Nedir, Hangi Besinlerde Bulunur?

D vitamini insan vücudu için gerekli bir vitamindir ve vücudumuzda birçok işlevi vardır. En önemli görevlerinden biri de vücuttaki kalsiyum ve fosfor emilimini desteklemektir. D vitamini ayrıca kemik sağlığı, bağışıklık...

0 yorum