News

Bilinmeyen Cevher: Hindistan Cevizi Suyu Faydaları

  Sebzelerin kralı Uzun ömürlü ve güçlü bir bitkidir olan Hindistan cevizi ılıman iklime sahip ülkelere özgüdür; Aslen Endonezya'dan gelen ve Pasifik Adaları'nın bir sembolü olan Hindistan cevizi Hindistan, Tayland,...

0 yorum

Lifli Gıdalar Nelerdir? Bizler için Neden Önemli?

Lif  Nedir ? Lif, vücudun sindiremediği bir karbonhidrat türüdür. Sindirim sistemi, şekerler ve nişastalar gibi diğer karbonhidrat türlerini vücudun emebileceği ve enerji için kullanabileceği basit şekerlere ayırır. Buna karşılık, lif,...

0 yorum

Glütensiz Beslenme Nedir ve Kimler için Uygundur?

Glütensiz diyet, buğday, arpa veya çavdar gibi birçok tahılda bulunan bir protein bileşiği olan glüten içeren gıdaları hariç tutan bir diyettir.  İster bir zorunluluk, ister bir heves olsun, glütensiz diyetin...

0 yorum

Bitkisel İçecek Nedir Ve Faydaları Nelerdir?

Otlar, bir bitkinin, yani bitkinin yeşil veya çiçekli kısımlarını ifade eder. Dünyada farklı bitki türleri vardır. Örneğin biberiye, fesleğen, defne yaprağı, kimyon, dereotu, rezene, sarımsak, lavanta, limon otu, maydanoz, kekik...

0 yorum

Protein Nedir ve Görevleri Nelerdir?

Proteinler 1835'te Hollanda'da kimyager GJ Mulder tarafından keşfedildi. Protein adı, temel anlamda ilk anlamına gelen Yunanca "protos" kelimesinden gelir. O zamandan beri ve yüzyıllar boyunca, proteinlerin insan vücudundaki çoklu rolleri...

0 yorum